مامان با حوصله =

گاهی پیش آمده که فرزند شما رفتاری را انجام می‌دهد و شما به آن رفتار واکنش نشان نمی‌دهید اما در موقعیتی دیگر در مقابل آن رفتار واکنشی متفاوت دارید و شکایت این است که چرا من نمی‌توانم رفتار با ثباتی در مقابل رفتار کودکم داشته باشم.

ما در این دوره عواملی که بر رفتار تاثیرگذار هستند را بررسی می‌کنیم تا به ریشه و ملکه اصلی عامل تاثیرگذار برسیم.

گاهی والدین فکر می‌کنند که خشمگین هستند در حالی که با احساسات خود آشنا نیستند و ممکن است احساسی متفاوت از خشم رو تجربه کنند. در این دوره کمک می‌کنیم والدین احساس‌ها و نیازهای خود را بشناسند و نحوه مدیریت کردن آن را برای خود پیدا کنند. چون معتقدیم گنجایش ظرف نیازهای هر فرد متفاوت است. پس نحوه واکنش هر فرد به موقعیت‌ها هم متفاوت است. به همین دلیل کاربرگ‌هایی در این دوره ارائه شده است که آن را باید مخصوص به خودتان پر کنید.

در دوره مامان با حوصله با نیازهای اساسی خودمون در زندگی آشنا می‌شویم. احساس‌ها و نیازهای خود را می‌شناسیم، با نحوه‌ی پیدا کردن فکرها و تنش‌های بدنی آشنا می‌شویم، علت اینکه چرا ناگهان برآشفته می‌شویم و نحوه‌ی مدیریت احساس‌ها و افکارمان را یاد می‌گیریم و در انتها می‌آموزیم چگونه مادر کافی باشیم تا احساس عذاب وجدان نداشته باشیم.

مناسب تمام افرادی که تصمیم دارند احساسات خود را مدیریت کنند و نسبت به واکنش‌های بدنی و رفتارهای خودآگاهانه تصمیم بگیرند.

این دوره مناسب شما نیست اگر:

هنوز نمی‌خوای نیازهای خودتو بشناسی

هنوز نمی‌خوای مدیریت فکرهاتو توی دست داشته باشی

هنوز نمی‌خوای با کلامت احساس امنیت به کودکت بدی

هنوز نمی‌خوای رفتارهاتو مدیریت کنی

و هنوز نمی‌خوای بی‌دلیل از فشارها و خستگی‌ها رو سر کودکت خالی کنی.